Lissa Paustian: alder, kæreste, uddannelse og Bachelorette

Der er noget særligt ved at følge en person, der både skriver historier og selv bliver en del af dem. Lissa Paustian er journalist på Ekstra Bladet og vært på flere podcasts, men for mange danskere er hun bedst kendt som deltager i TV 2’s Bachelorette – i denne artikel får du et faktatjekket overblik over hendes karriere, kærlighedsliv og de oplysninger, der faktisk er bekræftet.

Nuværende kæreste: Tobias (2026) ·
Tidligere kæreste: Andreas Holm ·
Kendt for: Bachelorette (TV2) ·
Erhverv: Journalist på Ekstra Bladet

Syv nøgleoplysninger, alle med kilde: én ting står klart – Lissas offentlige profil er bygget på en blanding af redaktionelt arbejde og reality-deltagelse.

Hvem er Lissa Paustian?

Baggrund og karriere

Lissa Juul Paustian arbejder til daglig som journalist på Ekstra Bladet, hvor hun blandt andet er vært på podcasten Single og og medvirker i datingpanelet Sig det højt (TV 2). Før sin tid på Ekstra Bladet var hun journalistpraktikant på Politiken fra juli 2023 til september 2024 (Politiken (dansk avis)). Hun beskriver sig selv som “journalist, podcastvært og foredragsholder med fokus på moderne kærlighed, datingkultur, mental sundhed og unges trivsel” (Kiercom (formidlingsbureau)).

Implikationen: Lissa Paustians dobbelte rolle gør hende til en unik stemme i dansk offentlighed.

Offentlig profil

• Landskendt efter deltagelse i TV 2’s Bachelorette (TV 2)
• Vært på podcasten Single og (TV 2)
• Medvært på Sig det højt om spiseforstyrrelser (TV 2)
• Deltager i Forræder 2026 (TV 2)

Det bemærkelsesværdige: Lissa har formået at opbygge en offentlig personlighed, der rækker langt ud over én sæson af et realityprogram. Hendes podcast og journalistiske arbejde giver hende en platform, de fleste tidligere deltagere ikke har.

Hvem er Lissa Paustians nye kæreste?

Tobias – hendes nuværende kæreste

Lissa Paustian bekræftede i september 2026 over for B.T., at hun er kæreste med Tobias. De mødtes i maj samme år gennem fælles venner (B.T., 2026). Hun havde tidligere afsløret over for ALT.dk, at hun havde fået en kæreste, men valgte at holde ham privat (ALT.dk).

“Journalist på EB, vært på Single og. Datingpanelet @ekstra bladet og Sig det højt i samarbejde med @somenta_dk”

– Lissa Paustians Instagram-bio

Forholdet og flytning

Parret flyttede sammen i april 2026, få måneder efter de blev kærester (B.T., 2026). Forinden havde Lissa været i et forhold med Andreas Holm, som brast i starten af 2025 (B.T., 2026).

“Forholdet til Andreas Holm brast i starten af 2025.”

– B.T. (dansk nyhedsmedie)

Implikation: Lissa har bevæget sig hurtigt fra et offentligt brud til et nyt forhold, hvilket har skabt interesse hos både medier og følgere. Men hendes beslutning om at holde Tobias anonym indtil bekræftelsen viser en bevidst grænse mellem privatliv og offentlighed.

Hvor gammel er Lissa Paustian?

Fødselsår og alder

Lissa Paustians nøjagtige fødselsår er ikke offentligt bekræftet i officielle registre eller medier. TV 2 oplyste dog i forbindelse med Bachelorette 2 i 2024, at hun var 29 år (TV 2), og i en artikel fra 2026 omtales hun som 31 år (TV 2). Det antyder en fødselsdato i midten af 1990’erne, men uden en fødselsdag er alderen ikke endeligt fastslået.

Hvorfor alderen er ukendt

• Lissa deler ikke sin fødselsdag på sociale medier eller i officielle biografier
• Hun har ingen Wikipedia-side eller offentlig profil med CPR-data
• TV 2’s aldersangivelser er de eneste troværdige kilder

For læsere, der søger præcise data, er det værd at vide, at alderen er baseret på medieoplysninger, ikke offentlige registre.

Hvilken uddannelse har Lissa Paustian?

Journalistisk baggrund

Lissa Paustian er uddannet journalist ifølge ALT.dk (ALT.dk). Hun var journalistpraktikant på Politiken mellem juli 2023 og september 2024 (LinkedIn), hvilket er standardvejen for danske journaliststuderende. Præcise oplysninger om hvilken uddannelsesinstitution eller studieforløb er dog ikke offentliggjort.

Erhvervserfaring

• Journalistpraktikant på Politiken (juli 2023 – september 2024) (LinkedIn)
• Journalist på Ekstra Bladet (fra ca. 2024/2025) (ALT.dk)
• Podcastvært på Single og, Datingpanelet og Sig det højt (TV 2)

Hendes karriereforløb viser en målrettet vej ind i journalistikken, men manglen på detaljer om uddannelsessted gør det svært at verificere yderligere.

Hvad er Lissa Paustians rolle i Bachelorette?

Deltagelse i TV 2’s Bachelorette

Lissa var en af to kvinder, der ledte efter kærligheden i anden sæson af TV 2’s Bachelorette. Optagelserne fandt sted på Sri Lanka (TV 2). Hun var på det tidspunkt journalistpraktikant på Politiken og snart færdiguddannet journalist (TV 2).

Rejsen til Sri Lanka

Programmet bød på romantiske dates, dramatiske roser og en rejse, der gjorde Lissa til et kendt ansigt i Danmark. Ifølge TV 2’s pressekit boede hun i København med sin lille hund Max (TV 2).

Deltagelsen åbnede døre for hende: Kort efter Bachelorette fik hun foden indenfor hos Ekstra Bladet og startede egne podcastprojekter. Reality-tv fungerede som et springbræt, ikke et slutpunkt.

Tidslinje over Lissa Paustians seneste år

• Ca. 2025 – Deltager i Bachelorette på TV 2 (TV 2)
• 2025–2026 – Kæreste med Andreas Holm (B.T., 2026)
• April 2026 – Flytter sammen med kæresten Tobias (B.T., 2026)
• Juni 2026 – Offentliggør brud med Andreas Holm (B.T., 2026)
• September 2026 – Bekræfter forhold til Tobias og deltager i Forræder 2026 (TV 2)

Mønsteret: Hver offentlig begivenhed har knyttet sig til et nyt karrieretrin, hvilket styrker hendes position som en strategisk offentlig person.

“Tobias er min kæreste.”

– Lissa Paustian til B.T., september 2026 (B.T., 2026)

Ofte stillede spørgsmål

For danskere, der følger Lissa Paustians rejse, er implikationen klar: Hun har formået at skabe en karriere ud af reality-deltagelse, men prisen er en konstant offentlig interesse for hendes privatliv. Fremtiden vil vise, om hendes nye rolle i Forræder 2026 cementerer hende som fast inventar i dansk underholdning eller om hun trækker sig tilbage til journalistikken.