Frysetørret mad hos REMA 1000: De bedste produkter og tips

Har du nogensinde stået i REMA 1000 og undret dig over poserne med frysetørret mad? Du er ikke alene – frysetørret mad bliver stadig mere populært blandt vandrere og beredskabsentusiaster, men mange er i tvivl om, hvad de skal vælge, og om det overhovedet er pengene værd.

Holdbarhed: 5‑25 år ·
Energi pr. portion: 350‑500 kcal ·
Pris pr. portion (REMA 1000): 30‑50 kr. ·
Tilberedningstid: 5‑15 min

Seks nøglefakta, ét mønster: frysetørret mad er praktisk, men prisen og variationen afhænger af, hvor du køber det.

Implikationen: frysetørret mad kan dække et helt måltid med få ingredienser, men næringsindholdet varierer – læs altid etiketten.

Hvilken frysetørret mad er bedst?

Friluftsfreak.dk vurderer, at REMA 1000’s frysetørrede måltider er et prisvenligt alternativ, men udvalget er mindre end i specialbutikker.

— Friluftsfreak.dk

Sammenligning af populære mærker

• Real Turmat og Peak Refuel er kendte mærker blandt vandrere, men de fås sjældent i REMA 1000.
• REMA 1000s egne frysetørrede retter (fx thaimad, falafel) vurderes af kunder som et godt alternativ til specialbutikker.
• Prisforskellen: en portion hos REMA 1000 koster 30‑50 kr., mens specialbutikker ofte tager 60‑80 kr.

Bedste frysetørrede produkter i REMA 1000 ifølge tests

• Friluftsfreak.dk nævner specifikke top 5 produkter i 2026 (ingen officiel liste tilgængelig).
• Kriterier: smag, næringsindhold, pris, vægt.

Mønstret: For vandrere, der prioriterer pris over variation, er REMA 1000 et stærkt bud.

Hvordan tilbereder man frysetørret mad?

En Familie Der Rejser fremhæver, at tilberedning direkte i posen er den hurtigste metode med minimal opvask.

— En Familie Der Rejser

Trin-for-trin: kog vand, hæld i posen, rør og vent

1. Kog vand (ca. 2‑3 dl pr. portion).
2. Hæld vandet direkte i posen med frysetørret mad.
3. Rør godt rundt og luk posen.
4. Vent 5‑15 minutter – afhængig af produktet.
5. Spis direkte fra posen – minimal opvask.

Vandmængde og temperatur

• Brug kogende vand (100 °C) for bedste resultat.
• For meget vand giver en tynd konsistens – følg producentens anvisning.

Tilberedning i mikroovn vs. gryde

• De fleste frysetørrede måltider kræver kun kogende vand – mikroovn kan bruges til opvarmning, men posen skal være mikroovnsegnet.
• Tilberedning i gryde giver mere kontrol over varmen, men posemetoden er hurtigst.

Konsekvensen: uanset metode er tilberedningen enkel og kræver ingen køkkenudstyr ud over vand.

Er frysetørret mad sundt?

Næringsindhold: hvad bevares under frysetørring?

• Frysetørring bevarer op til 97 % af vitaminer og mineraler ifølge producentdata.
• Metoden bevarer smag og tekstur bedre end almindelig dehydrering.

Tilsætningsstoffer og saltindhold

• Nogle produkter indeholder højt salt – vær opmærksom, hvis du har forhøjet blodtryk.
• Læs ingredienslisten: undgå produkter med mange E‑numre.

Sammenligning med frisk mad og dehydreret mad

• Frisk mad har bedre smag og tekstur, men frysetørret mad er mere næringstæt end dehydreret.
• Kan indgå i en sund kost, men bør ikke erstatte alle måltider.

Implikationen: Frysetørret mad kan være en del af en sund kost, men bør ikke være eneste kilde til næring på længere ture.

Er det billigere at lave mad fra bunden?

Prisanalyse: frysetørret vs. hjemmelavet portion

• Hjemmelavet mad er gennemsnitligt 30‑40 % billigere pr. portion (baseret på dagligvarepriser).
• Frysetørret mad koster typisk 30‑60 kr. pr. måltid i REMA 1000.
• Ekstra omkostninger til brændstof og tid på tur kan opveje prisforskellen.

Tre muligheder, én konklusion: prisen pr. energi er højere for frysetørret mad, men bekvemmeligheden kan være pengene værd.

Mønstret: jo mere forarbejdet, jo dyrere – men tidsbesparelsen vokser. For vandreren er forskellen i rygsækvægt afgørende.

Hvilke frysetørrede produkter findes i REMA 1000?

Aktuelt sortiment: mærker og varianter

• REMA 1000 sælger frysetørret mad i frostafdelingen – fx thaimad, falafel og kyllingeretter.
• Sortimentet er mindre end i specialbutikker, men prismæssigt konkurrencedygtigt.
• Holdbarhed og opbevaring i køleskab anbefales efter åbning.

Sådan finder du dem i butikken

• Kig i frostafdelingen – ofte i nærheden af færdigretter og grøntsager.
• Spørg personalet, hvis du ikke kan finde dem.

Tilbud og priser sammenlignet med andre supermarkeder

• REMA 1000 ligger prismæssigt på niveau med Lidl og under Bilka.
• Tilbud på frysetørret mad er sjældne, men hold øje med spotvarer.

Konsekvensen: Selvom sortimentet er begrænset, er prisen og tilgængeligheden fordelagtig for de fleste forbrugere.

Fordele og ulemper ved frysetørret mad

Afvejningen: For de fleste vandrere opvejer fordelene (letvægt, lang holdbarhed) ulemperne (højere pris, mindre variation).

Ud over REMA 1000s udvalg af frysetørret mad kan du sammenligne priser på priser på frysetørret turmad for at finde de laveste priser på Real Turmat.

Ofte stillede spørgsmål

Relateret læsning

• Hvornår lukker REMA 1000? Åbning tider guide – nyttig info, når du skal handle inden lukketid.
• The North Face Rygsæk: Sammenlign Borealis, Surge og Jester – den rette rygsæk til din frysetørrede mad.

For den danske vandrer eller beredskabsinteresserede er valget klart: frysetørret mad fra REMA 1000 er et prisvenligt og praktisk alternativ til specialbutikkerne, men du betaler for bekvemmeligheden. Hvis du har tid og lyst, er hjemmelavet mad både billigere og mere varieret – men på en lang vandretur vejer letvægten tungere end smagsnuancerne.